মাথাব্যথা কমাতে রসুন

7

ঠিকানা ডেস্ক : মাথাব্যথা কমাতে অনেক উপকারী রসুন, গোলমরিচ ও মধুর মিশ্রণ। মাথাব্যথা হয় না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। কোনো না কোনো সময় মাথাব্যথায় কমবেশি অনেকেই ভুগেন। এই মিশ্রণ প্রদাহ কমিয়ে মাথাব্যথা কমাতে সাহায্য করে। মাথাব্যথা কমাতে রসুন, মধু ও গোলমরিচের মিশ্রণ তৈরির উপায়ের কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট ডেমিক।

উপাদান : একটি বড় রসুন, দুই টেবিল চামচ গোলমরিচ, দেড় কাপ মধু।তৈরি করার পদ্ধতি : প্রথমে রসুনের খোসা ছাড়িয়ে নিন। এরপর রসুনের কোয়াগুলোকে কুচি করে কাটুন। এবার ঢাকনা আছে এমন একটি কাচের বোয়ামে রসুনগুলো নিন। এর মধ্যে মধু ও গোলমরিচ দিয়ে দিন। এরপর বোয়ামের ঢাকনা লাগিয়ে এভাবে পাঁচ দিন রেখে দিতে পারবেন। মাথাব্যথা কমাতে মিশ্রণটি প্রতিদিন তিন চা চামচ করে খেতে পারেন। তবে শরীরের অবস্থা বুঝে এবং আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে গ্রহণ করুন।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here